تواناییها اساسی در سنگنوردی داخل سالن
برای شروع یک جاده موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی تواناییها اساسی حیاتی است. این مهارتها شامل نمایش پیوند دستیابی به سنگ با برخورد موقعیتها ایمن و آهسته, سبکها جایگاه| شدت را در
برای شروع یک جاده موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی تواناییها اساسی حیاتی است. این مهارتها شامل نمایش پیوند دستیابی به سنگ با برخورد موقعیتها ایمن و آهسته, سبکها جایگاه| شدت را در